Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе

Вы получаете запись урока и дополнительные материалы и можете начать обучение уже сегодня.

Разберем вопросы::

1. Острый и хронический стресс. В каких отношениях находятся тело и душа?
2. Что такое синдром выученной беспомощности и существует ли он на самом деле?
3. Каковы причины эмоционального выгорания и «звоночки» наступления депрессии. Как распознать и начать своевременную профилактику.
4. Техники нахождения внутреннего равновесия и приведения себя в нужное ресурсное состояние.

Бизнес-тренер - Наталья Булгакова

• Владелец и автор двух проектов: тренинговый центр «Сияние» (Новосибирск, с 2009) и проект #ИдеяПродаж (С.-Петербург, с 2017)
• Два высших образования: психологическое и медицинское.
• Провела больше 200 корпоративных тренингов.
• Суммарная аудитория открытых тренингов - более 1700 человек.
• Спикер конференций по продажам и маркетингу.